En séance de sophrologie individuelle, l'un des objectifs est de créer une relation entre l'apprenant (vous) et le sophrologue (moi). La première séance est l'occasion pour vous de découvrir ce qu'est la sophrologie et, je l'espère, de repartir avec une nouvelle approche de vous-même. Nous effectuons ensemble des exercices combinant respiration et relaxation.

Je pratique les séances de sophrologie individuelles sur rendez-vous uniquement, au sein de mon cabinet de sophrologie. En cas de difficultés de déplacement pour raison familiales ou médicales, je peux cependant me déplacer. N'hésitez donc pas à m'en parler !

C'est simple à mettre en pratique, après avoir reçu votre demande, un premier contact s'établit via skype ou zoom, c'est l'occasion de fixer le rendez-vous et de tester la technologie ;)

Pour que celui-ci soit validé, le paiement doit être effectué avant la date du rendez-vous par virement ou PayPal.

Ensuite, il reste juste à vous installer sur une chaise, un fauteuil, dans un endroit au calme et nous pourrons commencer cette séance.

Une séance de sophrologie coûte :

• 60€ par séance
• Les séances individuelles à domicile se font sur devis ;